سنگنوردی درون محل بسته، یک راه بسیار عمده برای ورزشکاران در هر سطح و بدون تجربه است. این فرم ورزش امکان متمایزی را برای افزایش امکانات بدنی، ارتقاء تعادل و توسعه اعتماد خود فراهم نمود. در این مط�